„CONTAKT – IMPROVISATION“ EmBODYment Festival

In diesem Workshop werden wir die beiden Teile des Wortes „Contactimprovisation“, nämlich Kontakt und Improvisation jeweils speziell beleuchten. Einerseits den Kontakt als wesentliches Element in der CI: Wie kommt er zustande? Spontan, gewollt, sanft, kräftig, zufällig, … Der erste Kontakt beginnt bei uns selbst – wie komme ich mit mir in Kontakt, wie spüre ich mich selbst von Kopf bis Fuß. Andererseits die Improvisation als die „Entdeckung aller Bewegungsmöglichkeiten“ Dabei werden wir uns langsam von den Gedanken in den Körper führen lassen. Es ist wichtig Gedanken, Bewegungsmuster, Gewohnheiten loszulassen…..um Raum für neues zu schaffen.